? מה אפשר ללמוד מהשקיעה

תראו איזו שקיעה מדהימה!

יש משהו קסום בשעות האלה של הערב, בהן השמש נעלמת בתוך הים, לוקחת איתה את היום שחלף.

עבור רובנו זוהי תופעת טבע יפיפייה, מיוחדת, מרגשת ורומנטית, הממגנטת אומנים מתחומים שונים וגם סתם אנשים מן השורה.

האם חשבתם פעם איך זה יכול להיות שאצל אף אחד מאיתנו לא מתעוררת הדאגה שמא השמש לא תזרח מחר?

מניחה שהשאלה שלי תפסה אתכם לרגע לא מוכנים. מיד אחרי זה כנראה חשבתם שניסיון חייכם השווה לגילכם, מוכיח שהשמש תמיד זורחת יום למחרת.

יכול להיות שגם נזכרתם בלימודי הגאוגרפיה ובכך שהשמש למעשה כלל לא נעלמת אלא פשוט כדור הארץ מסתובב סביב עצמו.

אולי חלקכם גם מאמינים במדע וקראתם שהשמש תזרח עוד שנים רבות.

אתם בטח שואלים את עצמכם למה כל זה רלוונטי לחייכם כרגע?

במקומות בהם אנחנו מודאגים ולא בטוחים נוכל להשתמש באסטרטגיה שלנו להיות רגועים כשהשמש שוקעת:

- ניסיון אישי

- ידע ספציפי

- אמונה

נשתמש בניסיון חיינו וניזכר בכל אותן הפעמים בהן התמודדנו עם אתגרים וצלחנו אותם, ויכול להיות שאפילו יצא מהמר מתוק. נזכיר לעצמנו את היכולות ואת הכוחות שלנו שיכולים לעזור לנו גם הפעם. כשיש לנו תחושת מסוגלות נוכל למצוא פתרון ביתר קלות.

כשאנחנו בעלי ידע זה בד״כ גורם לנו להרגיש שיש לנו שליטה. כשאנחנו מרגישים לא בטוחים

נבדוק האם יש מיומנויות, ידע או מידע שחסרים לנו. אם נשלים את החסר יפתחו בפנינו אפשרויות נוספות לפתרון שאולי לא היינו מודעים להן קודם.

ולבסוף, נתחבר לאמונה מעצימה שיכולה לאפשר לנו לצלוח את האתגר.

מהו הדבר הזה שאתם מאמינים בו שיכול לסייע לכם? אולי אתם מאמינים שכל מה שקורה הוא לטובה? אולי אתם מאמינים שמה שצריך לקרות קורה, ויכול להיות שאתם מאמינים בעצמכם וביכולת שלכם להתמודד עם מה שיבוא ולצמוח מזה. אמונה נותנת לנו תחושה של ודאות, המקלה עלינו את הדרך.

אני לא יודעת אם תוך כדי שאתם קוראים את הפוסט הזה כבר מצאתם את הניסיון, הידע והאמונה שיכולים לעזור לכם, ואולי זה יקרה בשלב מאוחר יותר והתשובות יעלו באופן לא מתוכנן.

מה שאני כן יודעת הוא שהמוח שלנו עובד כמו גוגל, וכשאנחנו שואלים שאלות איכותיות נקבל תשובות בהתאם.

ומה שהכי חשוב לזכור - שגם אחרי הלילה החשוך ביותר תמיד מגיע האור של הבוקר.